Zioła i ekstrakty roślinne
Ekstrakty roślinne stosowane w suplementach diety: czym się różnią, co oznacza standaryzacja i na co zwrócić uwagę na etykiecie.
Resweratrol – recepta na zdrowie i długowieczność?
Za francuski paradoks – zjawisko obniżonej śmiertelności populacji Francuzów z powodu chorób układu krążenia, mimo tłustej i ciężkostrawnej diety –…
Naturalne antybiotyki – zastosowanie i ewentualne skutki uboczne. Część II - czosnek
Czosnek ma bardzo silną pozycję zarówno w kuchni jak i w tradycyjnych metodach leczenia. W ostatnich badaniach oceniano wiele korzyści czosnku, w tym…
Systematyczna suplementacja żeń-szeniem syberyjskim poprawia parametry treningowe, zwiększa wydolność organizmu i dodaje energii!
Istnieje wiele naturalnych substancji roślinnych, które posiadają udokumentowane działanie zwiększające wydolność i sprawność organizmu. Jedną z…
Silniejszy niż resweratrol? Udokumentowane działania pterostilbenu
Francuski paradoks – tak chyba po raz pierwszy nazwano zjawisko dobroczynnego działania resweratrolu na funkcjonowanie organizmu. Ściślej rzecz…
Chlorella – koń trojański wśród superfoodów
Chlorella to rodzaj jednokomórkowych organizmów wodnych, które stosunkowo niedawno uzyskały status "superfoodów", częściowo ze względu na całkowity…
Sarsaparilla
Istnieje pewien mało znany, ziołowy lek, który od tysięcy lat jest używany przez rdzenną populację w Ameryce Środkowej i Południowej. Doświadczenia…
Damiana – substancje aktywne, historia stosowania i warunki uprawy
Damiana (Turnera diffusa lub Turnera aphrodisiaca) to roślina drzewiasta z kilkoma pędami, która rośnie w gorących i wilgotnych częściach Meksyku…
Kozieradka pospolita: przyprawa, lekarstwo, środek konserwujący
Kozieradka nie jedno ma imię. Możecie spotkać się z różnymi określeniami na to niepozorne zioło, m.in. noga ptaka, greckie nasiona lub trigonella…
Czerwona koniczyna i jej niesamowite korzyści zdrowotne!
Wszyscy wiemy, że czterolistna koniczyna rzekomo ma przynosić szczęście, ale jeśli chodzi o zdrowie, nie chcesz polegać na przypadku lub przesądach…
Kurkumina – korzyści zdrowotne
Kurkumina, najistotniejszy składnik kurkumy, jest potężnym antyoksydantem o bardzo silnym działaniu przeciwzapalnym. Może być z powodzeniem stosowana…
Olej z wiesiołka - korzyści
Czym jest olej z wiesiołka? Jest to bardzo popularny i powszechnie znany ekstrakt roślinny, który ma wiele właściwości prozdrowotnych. Jest źródłem…
Olimp zmienia nazwę Range-66 na Ashwagandha 600
Firma Olimp Supplements postanowiła wydać formułę Endurance Sport Series Range-66 w zupełnie nowej odsłonie, w innym wydaniu i pod inną nazwą…