Blog

L - teanina jest to związek chemiczny należący do grupy aminokwasów niebiałkowych. Jest pochodną kwasu :-glutaminowego. Należy do nootropowych związków, dzięki czemu wpływa między innymi na sprawne funkcjonowanie mózgu oraz na gospodarkę neuroprzekaźnikową. Ponadto jest doskonała ...

Fosfatydyloseryna jest to substancja, która jest niezbędna do podstawowych czynności mózgu. Jej działanie aktywuje, jak również i regeneruje komórki nerwowe. Ma ona kluczowe znaczenie dla ścian komórkowych i dla komórek centralnego układu nerwowego. Fosfatydyloseryna należy do ...

Antydepresanty to w najkrótszym skrócie leki na depresję. Sama zaś depresja to zaburzenie psychiczne, które objawia się między innymi złym samopoczuciem, osłabionym nastrojem, ciągłym zmęczeniem, pesymistycznym nastawieniem. Osoba mająca depresję nie ma chęci do życia, ma stanu ...

Estrogeny kojarzą się przede wszystkim z rozwojem kobiecych cech płciowych i ich wpływem na cykl miesięczny kobiety. Okazuje się, jednak, że estrogeny, w szczególności estradiol, wywiera ogromny wpływ na poprawne funkcjonowanie mózgu. W jaki sposób? Przekonaj się, czytając artykuł. ...

ALCAR jest to acetylo-L-karnityna, a więc ester acetylowy L-karnityny, wytwarzany w komórkach człowieka, w mitochondriach poprzez enzym CAT. Jest niezwykle ważna, szczególnie ze względu na to, że bierze udział w wielu cyklach metabolicznych, pomaga wytwarzać acetylo-Co-A, a do tego odgrywa ...

ATP jest to główny nośnik energii w komórkach. To organiczny związek chemiczny, który składa się z trzech części: adeniny, rybozy i trzy reszty kwasu fosforowego. Rozpuszcza się w wodzie, hydrolizuje w kwasach i w zasadach. Jest składnikiem wszystkich komórek. Jest magazynem energii, ...

DMAE jest to dimetyloaminoetanol, związek, który w niewielkich ilościach produkuje mózg. Odpowiada za pamięć i funkcje poznawcze. Pod względem budowy uznawany jest jako pierwszorzędowy alkohol. Dobrze rozpuszcza się w wodzie, tworzy wiązania estrowe, ma zasadowy charakter. Dziś uznawany ...

Nootropiki są to substancje, które stosuje się w celach poprawy wydajności mózgu, jak również i ogólnej kondycji organizmu. Są bardzo bezpieczne, nie uzależniają, a do tego działają na wielu płaszczyznach, będąc specyfikami, które niewątpliwie warto wprowadzić do swojej ...

Karkówka oraz inne tłuste mięsa to popularne produkty, jakie pojawiają się w dietach LCHF a szczególnie podczas adaptacji by zmniejszyć ilość tłuszczu dolewanego, jaki trzeba dodać do chudszych mięs. Tym razem mam dla Was przepis na smaczną, aromatyczną, delikatną, rozpływającą ...

Dnia 16 sierpnia bieżącego roku zostało opublikowane ciekawe badanie kohortowe oraz metaanaliza gdzie badano korelację pomiędzy dawką spożywanych węglowodanów a śmiertelnością. Popularnością w procesie odchudzania nadal cieszą się diety o obniżonej podaży węglowodanów, pomimo ...