Blog

Zapraszamy do następnego fragmentu książki "Dirty genes" Bena Lyncha! Przemiana Homocysteiny Kiedy SAMe skończy przekazywać swoją grupę metylową, przemienia się w całkiem nową substancję chemiczną - wytwarzaną tylko w organizmie: homocysteinę. Pomyśl o wielkiej powierzchni ...

Zapraszamy do kolejnej części książki "Dirty genes"! Cykl Metylacji: Część 1 Nazywam MTHFR "mistrzem metylacji", ponieważ to ten gen rozpoczyna Cykl Metylacji. Jak zauważyłeś w rozdziale 2, więcej niż dwieście funkcji życiowych polega na metylacji-funkcji takich jak odbudowa skóry, ...

Serdecznie zapraszamy do kolejnego fragmentu książki "Dirty Genes" dr Bena Lyncha.  Twój MTHFR w akcji Zanieczyszczone geny MTHFR są najprawdopodobniej najczęstsze ze wszystkich SNP. Przerobiłeś już Listę do Prania 1, więc doskonale wiesz czy twój MTHFR jest brudny, ale oto więcej ...

Poznaliście już sporą ilość fragmentów książki "Dirty Genes". Przedstawiamy Wam kolejne części książki "Dirty Genes" Bena Lyncha. Moja przyjaciółka Yasmin miała koło czterdziestki i zmagała się z depresją całe swoje życie. Nic klinicznego, nic, co powstrzymało ją przed ...

Większość z nas zdaje sobie doskonale sprawę z tego jak ważne jest rola przeciwutleniaczy w naszej codziennej diecie. Pomagają nam one walczyć z potencjalnymi zagrożeniami, które stwarzają wolne rodniki. Antyoksydanty pozwalają nam zatem cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją oraz ...

Hej! Łapcie przepis na czekoladowo karmelowe smoothie bowl :) Przepis jest mega prosty, jak każdy! Super sprawdzi się jako deser w Mikołajki! Świetnie zastąpi czekoladowe mikołaje, jeśli jesteście na redukcji :) Przepis można podzielić nawet na 3-4 porcje :) Składniki: 4 zamrożone ...

Hej! Są tu wielbiciele chałwy? :) Ja do nich należę! Na prawdziwą chałwę zbyt często sobie nie pozwalam, za to na jej pyszne zamienniki jak najbardziej! Dzisiaj mam dla was przepis na wegański pudding chia o smaku chałwy. Smakuje jak niebo :) Składniki: 150g naturalnego jogurtu ...

PEA jest to fenyloetyloamina będąca pochodną aminokwasu fenyloalaniny. Jest naturalnie syntetyzowana w układzie nerwowym odpowiadając za stymulację mózgu do uwalniania takich neuroprzekaźników, jak dopamina, serotonina, jak również i norepinefryna. Podnosi ciśnienie krwi, pozwala ...

Lecytyna jest to składnik znajdujący się w każdej komórce naszego ciała. To tłuszcz z grupy fosfolipidów należący do tłuszczów złożonych, na które składają się kwasy tłuszczowe, glicerol, grupa fosforowa, a także przyłączony związek, którym może być na przykład: cholina, ...

L - teanina jest to związek chemiczny należący do grupy aminokwasów niebiałkowych. Jest pochodną kwasu :-glutaminowego. Należy do nootropowych związków, dzięki czemu wpływa między innymi na sprawne funkcjonowanie mózgu oraz na gospodarkę neuroprzekaźnikową. Ponadto jest doskonała ...