Blog

Grapplethon w Warszawie, Poznaniu, Słubicach… Co roku odbywa się 24h maraton BJJ w Gdańsku. W kilku z tych wydarzeń udało mi się uczestniczyć. Miłe mojemu sercu jest też pomaganie przez udział w Grapplingowych potyczkach w słusznym celu. Każdy cel inny, a wszyscy w tym samym ...

Próbowaliście słynnego ciasta z fasoli? Teraz czas na ciecierzycę, smakuje zupełnie inaczej, jest zbite, czekoladowe i syte.   Przepis na czekoladowo-piernikowe ciasto z ciecierzycy 400g wcześniej ugotowanej ciecierzycy i odsączonej 1 banan 3 jajka 100ml soku pomarańczowego z ...

Aby dumnie zamknąć rok, Primeval Labs naprawdę podnosi poprzeczkę i wprowadza masę nowych, kompleksowych i niezwykle ciekawych suplementów. Na początku miesiąca marka ta wypuściła booster testosteronu o wdzięcznej nazwie Neanderthal, chwilę później – potężną przedtreningówkę ...

Tak napisałem na klubowej stronie odpowiadając na pytanie: czym dla mnie jest start w OPEN. "„Mistrzem Świata” w CrossFicie nie jestem. Nie jestem też competitors… Jednak podjąłem decyzję, że wezmę udział w CrossFit Games. Chcę sprawdzić na co mnie stać, chcę nauczyć się ...

Hej! Brakuje Ci pomysłów na podawanie pancakes? Świetnie trafiłeś! W tym wpisie podrzucę Ci kilka pomysłów oraz prostą instrukcje w postaci wideo na udekorowanie naleśników :) Moją bazą do naleśników jest mieszanka PROTEIN PANCAKES better choice. Miałam już przyjemność próbować...

Nootropy wciąż są jedną z najbardziej ekscytujących i najszybciej rozwijających się dziedzin naukowych odkryć, która z każdym rokiem rozwija swój potencjał do optymalizacji ludzkiego mózgu i ciała. Poniżej przedstawiamy listę najlepszych nootropów roku 2017. ADRAFINIL Nootropowy ...

Damiana (Turnera diffusa lub Turnera aphrodisiaca) to roślina drzewiasta z kilkoma pędami, która rośnie w gorących i wilgotnych częściach Meksyku, Ameryki Środkowej i Południowej. Można ją również znaleźć pod takimi nazwami jak "herba de la pastora", "Mexican damiana" i "miotła ...

Informacje ogólne Trądzik jest to schorzenie, które spędza sen z oczu wielu ludziom. Jest to stan zapalny skóry, który występuje bardzo powszechnie szczególnie wśród młodych osób. Objawia się wypryskami, zmianami ropnymi, wysypką, zaskórnikami i innymi, nieprzyjemnymi (i często ...

Kozieradka nie jedno ma imię. Możecie spotkać się z różnymi określeniami na to niepozorne zioło, m.in. noga ptaka, greckie nasiona lub trigonella foenum-graecum. Kozieradka pochodzi z rodziny bobowatych. Znalazła one swoje pierwsze zastosowanie w starożytnej egipskiej kulturze w XVI wieku ...

  Obiecałam Wam update w moich poczynaniach dotyczących mojej diety, powrotu do menu glutenu (?) i planu treningowego. Dla osób, które mnie nie znają napiszę pokrótce, że mam: - niedoczynność tarczycy i zapalenie tarczycy Hashimoto od dwóch lat - cukrzycę typu 1 od roku Za każdym ...