Blog Muscle Zone - strona 155
Wszystkie artykuły
KALORIE NA LCHF
Jednym z najczęściej pojawiających się pytań jest kwestia czy na dietach LCHF należy liczyć kalorie? Niestety nie ma jednoznacznej odpowiedzi i są…
Fit wersja stripsów z KFC!
Dzisiaj coś dla wszystkich miłośników KFC :) Na diecie brakuje różnych rzeczy, jedni wolą czekoladę, inni żelki, jeszcze inni nie potrafią żyć bez…
Jak naturalnie zwiększyć poziom testosteronu i hormonu wzrostu?
Hormon wzrostu i testosteron, to hormony, których optymalny poziom w organizmie wiąże się z wieloma pozytywnymi efektami, zarówno u kulturystów jak i…
Wola Tworzenia.
"wola tworzenia wciąż każe nam iść..." …iść drogą do własnych sukcesów. Dzisiaj odniosłem swój własny, jeden z nielicznych w swoim życiu, sukces. Jak…
Suplementy w formie liposomalnej - Quicksilver Scientific
Quicksilver Scientific niedawno zdecydowali się wprowadzić liposomalną formę glutationu oraz liposomalny mix adaptogenów. Pośród korzyści płynących…
DŻEM BEZ CUKRU ORAZ ŚRODKÓW ŻELUJĄCYH (keto, optymalny, LCHF, paleo)
W ubiegłym roku pierwszy raz przygotowałam prawdziwy dżem bez sztucznych środków żelujących a dodatkowo bez cukru czy słodzików! Zachwyciły mnie do…
Inhibit-P od SNS – prolaktyna pod kontrolą
Prolaktyna (hormon luteotropowy) jest hormonem, z którym zaznajomione są przede wszystkim kobiety, ze względu na jego rolę we wspieraniu produkcji…
Nitraflex GAT Sport w nowej odsłonie
Podobnie jak wiele firm, GAT Sport postanowił odnowić swoją gamę produktów. Produkt na którym marka skupiła swoja uwagę to przedtreningówka…
Słodkie życie (kombo hashimoto z cukrzycą typu 1)
Od kilku miesięcy mam zdiagnozowaną kolejną chorobę autoimmunologiczną - cukrzycę typu 1, zwaną inaczej insulino-zależną. Moja trzustka jeszcze…
Pierwszy tydzień MINI Cut i są pożądane efekty!
Cześć! Tak jak wspominałem w poprzednim wpisie od tygodnia obciąłem kcal, zmniejszyłem objętość i tempo treningowe w celu regeneracji organizmu, a…
Siedmiodniowy plan treningowy.
"zajadę się, a wygram ten bieg" Ale nie o bieganiu będzie mowa. Chodzi mi o doprecyzowanie własnego planu treningowego. Plan jaki wdrożyłem, sprawia…
FIT PIZZA Z KALAFIORA (keto, LCHF, bez glutenu)
Dzisiaj coś dla fanów pizzy, którzy nie chcą z niej rezygnować ale jednocześnie również dbają o figurę ;) Wersja na kalafiorowym cieście, która jest…