Blog
Autor: Jakub Kola Muscle-Zone
Przeczytano: 99
Komentarze: 0
Mimo zamieszania w okół i nieprzychylnych warunków staramy się nie zwalniać tempa! Dlatego postanowiliśmy przedstawić Wam najnowsze podsumowanie badań najświeższego produktu od Apollo Hegemony - Ashwagandha HPLC!Ashwagandha w pigułce[caption id="attachment_25381" align="alignright" ...
N-Acetylo Cysteina - panaceum na trądzik?!
06
Kwi
2020
Autor: Jakub Kola Muscle-Zone
Przeczytano: 160
Komentarze: 0
Trądzik jest dolegliwością uprzykrzającą życie wielu osób, a walka z nim niestety nie należy do łatwych. Jak dowodzą naukowcy, u podłoża rozwoju trądziku leży między innymi nadmierny stres oksydacyjny, a u osób z trądzikiem stwierdza się mniejsze stężenia glutationu niż u osób ...
Przegląd suplementów z kurkuminą
06
Kwi
2020
Autor: Jakub Kola Muscle-Zone
Przeczytano: 453
Komentarze: 0
Złocista przyprawa, jaką jest kurkuma szczególnie mile jest widziana w potrawach kuchni azjatyckiej. Jednak już dawno temu odkryto, że poza walorami smakowymi i wzbogacaniem kompozycji kolorystycznej przygotowanych z jej udziałem posiłków niesie za sobą również szereg korzyści ...
Monohydrat kreatyny - biodostępność
06
Kwi
2020
Autor: Jakub Kola
Przeczytano: 224
Komentarze: 0
Największe obawy pośród osób przyjmujących kreatynę, niemal zawsze budzi agresywne środowisko przewodu pokarmowego. Wywodzi się to z dawno powstałego, powszechnie utartego i niezmiennie pokutującego po dziś dzień przekonania, że spożyta kreatyna z każdą upływającą sekundą ...
Beta-alanina strategia suplementacji
05
Kwi
2020
Autor: Jakub Kola
Przeczytano: 150
Komentarze: 0
Karnozyna, naturalnie występujący w ludzkim organizmie dipeptyd o właściwościach przeciwutleniających i buforujących, budzi ostatnio niezwykle duże zainteresowanie środowiska sportowego, a w szczególności dyscyplin wytrzymałościowych.
[---ATOC---]
[---TAG:h2---]
[mzbanner ...
Ćwiczenia aerobowe mają działanie antydepresyjne
04
Kwi
2020
Autor: Sylwia Lelonek
Przeczytano: 115
Komentarze: 0
W niedawno przeprowadzonym badaniu sprawdzono, w jaki sposób ćwiczenia aerobowe mogą mieć działanie przeciwdepresyjne u osób z depresją. Wyniki porównano również z przeglądem wielu wcześniej przeprowadzonych badań. Ćwiczenia okazały się dobrym sposobem na osiągnięcie ulgi w ...
Kroki, kroki, kroki! To ile ich robić?
03
Kwi
2020
Autor: Michal Zywiecki
Przeczytano: 137
Komentarze: 0
Robienie 'kroków' jako nowy trend świata fit - i nie tylko.
- Ja dziś zrobiłem/am 10tys! A Ty?
- Ha, ja 15tys!
Brzmi znajomo? No właśnie, teraz każdy już liczy kroki, nawet osoby, co nie mają nic wspólnego ze światem fit. Przyjrzyjmy się temu tematowi bliżej, sprawdźmy sens liczenia ...
Autor: Mateusz Durbas
Przeczytano: 168
Komentarze: 0
Według danych opublikowanych w ubiegłym roku w czasopiśmie The New England Journal of Medicine blisko 110 milionów dzieci i ponad 600 milionów dorosłych charakteryzowało się otyłością na całym świecie w roku 2015 [1]. Niewątpliwie niepokojącym zjawiskiem jest to, iż częstość ...
Autor: Bartosz Ciesielski
Przeczytano: 117
Komentarze: 0
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jej niedobór może skutkować złym samopoczuciem objawiającym się na kilka różnych sposobów. Z kolei jej nadmiar też nie jest dla nas dobry. Ponadto witamina D jest wyjątkowa ze względu na to, że jest ona ...
Czy należy unikać owoców suszonych w diecie?
01
Kwi
2020
Autor: Mateusz Durbas
Przeczytano: 192
Komentarze: 0
Obserwuje się, że wiele osób rezygnuje z częstego spożywania suszonych owoców w swojej diecie ze względu na relatywnie wysoką zawartość kalorii oraz cukrów prostych, zwłaszcza glukozy i fruktozy, co wzbudza niejednokrotnie obawy przed wzrostem ryzyka przyrostu masy ciała. Wyniki badań ...
Wyświetlanie 511 do 520 z 2247 (225 stron)