Witamina D
Najnowsze badania nad witaminą D3 - konieczność personalizacji zaleceń
Witamina D3 jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia kości, zębów i prawidłowego funkcjonowania układu…
Wpływ ekspozycji na słońce w porównaniu z doustną suplementacją witaminy D3
Niedobór witaminy D wiąże się z wieloma chorobami. Jednak optymalne strategie poprawy poziomu witaminy D, szczególnie w populacjach azjatyckich…
Suplementacja witaminy D latem
Witamina D to nieodłączny element naszego żywienia i suplementacji. Jest ona odpowiedzialna za poprawną pracę naszego organizmu, jak np. układ…
Witamina D3 - Witamina życia
Witamina D jest bardzo ważna dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Podobnie jak hormony, odgrywa kilka istotnych ról w utrzymaniu komórek organizmu w…
#2 Badania suplementów diety – Witamina D3
W pierwszym wpisie przedstawiliśmy badanie produktu Fish Oil na faktyczną zawartość EPA i DHA oraz ilość metali ciężkich. Wyniki można sprawdzić…
Witamina D - objawy i skutki niedoboru oraz przedawkowania
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jej niedobór może skutkować złym samopoczuciem objawiającym się na kilka…
Niedobór witaminy D podczas ciąży wiąże się ze zwiększonym ryzykiem ADHD
Ryzyko wystąpienia ADHD było o 34 procent wyższe u dzieci, których matka miała niedobór witaminy D podczas ciąży, niż u dzieci, których poziom…
Rola witaminy D w nieswoistych chorobach zapalnych jelit
Do grupy nieswoistych chorób zapalnych jelit zalicza się wrzodziejące zapalenie jelita grubego i chorobę Leśniowskiego-Crohna [1]. Nieswoiste…
Zalety suplementowania witaminy D3!
Pomyśl o witaminie D kiedy łapiesz promienie słoneczne. Czasem jest ona nazywana właśnie „słoneczną witaminą”, ponieważ jest produkowana w skórze w…
Witamina D w spray’u
Zażywanie witaminy D jest niezwykle ważne do prawidłowej pracy całego naszego organizmu. Latem otrzymujemy ją w postaci promieni słonecznych, w porze…
Witamina D redukuje agresję w komórkach czerniaka
Naukowcy z Cancer Research UK stwierdzili, że witamina D wpływa na zachowanie komórek czerniaka w laboratorium, czyniąc je mniej agresywnymi…
Rola witaminy D w zespole policystycznych jajników
Niedobór witaminy D u kobiet z PCOSZespół policystycznych jajników (ang. The Polycystic Ovary Syndrome, PCOS) jest obecnie jednym z najczęściej…