Blog

Pasztet to znakomity sposób na przemycenie wątróbki, dla tych którzy za nią nie przepadają. Doskonale smakuje z surówką, jak i w towarzystwie keto pieczywa i warzyw. Przygotowując pasztet osobiście w domu jesteście pewni jego składu, jakości oraz makro, a tym samym macie pewność że ...

Spalacze tłuszczu są to suplementy, których działanie opiera się na redukcji tkanki tłuszczowej, jak również i poprawie wydolności organizmu oraz zwiększeniu aktywności psychoruchowej. W pierwszym przypadku zwiększona zostaje intensywność procesu termogenezy, a więc produkcji ...

Sezon letni zbliża się powoli i nieubłaganie, a razem z nim moda na lekkie stroje, oraz wyjścia na plażę. A my tymczasem patrzymy w lustro i nie mamy pojęcia skąd wzięły się zbędne zaokrąglenia tu i tam. Niektórzy machną ręką i uznają, że i tak przed sezonem nie zdążą zgubić ...

W tym wpisie chciałbym przytoczyć metodykę, która będzie składała się na ułożenie planu treningowego ukierunkowanego pod budowanie siły. Wielu ludzi niestety ma błędne podejście i po zadaniu im pytania jak powinien wyglądać takowy plan z automatu odpowiada, iż jeśli chcemy ...

Czy cierpisz na zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), nieregularne miesiączki, niepłodność lub menopauzę? Dzisiaj przedstawimy Ci naturalne lekarstwo, które może pomóc Ci uporać się z tymi problematycznymi stanami. Jest ono używane w medynie tradycyjnej od stuleci i ...

WPH jest to hydrolizat, a więc białko otrzymywane metodą hydrolizy. Ma ono doskonałą jakość, dużą zawartość aminokwasów i bardzo dobrą strawialność w porównaniu do WPC i WPI. Zawartość białka w odżywkach wynosi nawet 100%. Czas trawienia wynosi od 0,2-0,5 h. Choć są one ...

Wśród osób trenujących siłowo kazeina jest z pewnością bardzo dobrze znana, bo obok serwatki stanowią jedną z najbardziej popularnych odżywek proteinowych. To białko pochodzenia mlecznego, które w bardzo dużej ilości występuje w nabiale. W swojej budowie posiada między innymi ...

Każdy z trenujących doskonale wie, jak ogromną rolę odgrywa ryż, który jest niezbędnym składnikiem protein, tak niezbędnych w diecie każdego sportowca. Proteiny ryżu są tak istotne przede wszystkim ze względu na to, że są w pełni naturalne, nie zawierają substancji nieorganicznych....

Białko sojowe jest to najlepsza proteina wśród dostępnych form białka pochodzenia roślinnego. Ma niezwykle bogaty aminogram i dużą zawartość argininy. Same ziarna soi zawierają duże dawki witaminy grupy B, takie pierwiastki, jak fosfor, magnez, wapń, żelazo i potas. Ze względu na ...

Odżywka białkowa z grochu jest to suplement stosunkowo nowy, który od niedawna cieszy się bardzo dużą popularnością. Stanowi doskonale źródło białka dla tych wszystkich osób, które nie chcą lub nie mogą stosować białka zwierzęcego. Jest szczególnie cenne, gdyż posiada wysokie ...