Blog

Lizyna jest to aminokwas należy do grupy aminokwasów egzogennych, a więc takich, które musimy dostarczyć z zewnątrz, bowiem organizm sam nie jest w stanie ich wyprodukować. Jej obecność w organizmie jest niezwykle ważna, dlatego tak ważny jest odpowiedni jej poziom. U jednych osób ...

Leucyna jest to aminokwas należący do grupy aminokwasów egzogennych, a więc takich, których organizm sam nie produkuje, a które trzeba dostarczyć wraz z pożywieniem lub odpowiednią suplementacją. Należy do jednego z trzech elementów składających się na BCAA. Odgrywa bardzo ważną ...

Glutamina jest to aminokwas, który należy do grupy aminokwasów endogennych, a więc jest ona produkowana sama w określonych dawkach przez organizm człowieka. Występuje w postaci wolnej lub też produkowana jest ona w komórkach mięśniowych z waliny, izoleucyny bądź z kwasu glutaminowego. ...

Glicyna jest to jeden z najbardziej prostych aminokwasów endogennych, który występuje naturalnie w organizmie człowieka. Można dostarczyć ją jednak organizmowi poprzez stosowną dietę bogatą w białko, przez leki i suplementy diety. Wchodzi ona w skład białek, buduje kolagen, bierze ...

Fenyloalanina jest to związek chemiczny organiczny należący do aminokwasów egzogennych. Nie produkujemy jej więc sami, ale musimy dostarczyć czy to z pożywieniem czy też poprzez odpowiednią suplementację. Jest podstawowym budulcem białek. Zalecana do spożywania w postaci suplementów ...

Cysteina jest to naturalnie występujący aminokwas, który w swoim składzie zawiera siarkę. Poprze to, że zawiera ona grupę tiolową znacząco różni się od innych dostępnych aminokwasów. Cysteina produkowana jest przez organizm samodzielnie. Zazwyczaj dawka wystarcza na potrzeby każdego ...

Arginina jest to aminokwas należący do grupy aminokwasów endogennych, które powstają w organizmie lub egzogennych, które musimy dostarczyć wraz z pożywieniem. Od dawien dawna uznaje się, iż L-arginina to doskonały sposób na zwiększenie wydolności organizmu, jak również i poprawa ...

Aminokwasy to organiczne związki chemiczne wchodzące w skład białek. Aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować, otrzymując dodatkowo bardzo dobre źródło energii potrzebuje ich do życia. Stanowią one budulec naszego organizmu. Występują różne ich rodzaje, które mogą się ze sobą ...

Hej! Dzisiaj szybki przepis na babeczki z użyciem popularnej owsianki od SCITEC NUTRITION. Idealnie nadają się na szybkie zdrowe śniadanie lub przekąskę :-) Składniki: 300g owsianki o smaku białej czekolady od SCITEC NUTRITION 440ml napoju kokosowego 2 jajka 1 łyżka proszku do ...

Wiele dowodów naukowych potwierdza korzyści zdrowotne wynikające z regularnej konsumpcji produktów pochodzenia roślinnego, w tym także zwiększonego spożycia nasion roślin strączkowych. Wysoka podaż w diecie warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, roślin strączkowych, ...