Blog Muscle Zone - strona 173
Wszystkie artykuły
Doping dla mózgu!
W dobie czasów, gdzie wysokie wymagania otaczają nas zarówno w pracy, na uczelni czy w życiu prywatnym, nasilona praca mózgu wydaje się być normą. W…
Powrót po kontuzji - trening okluzyjny!
Trening w trakcie drobnej kontuzji czy bezpośrednio po urazie, nie należy do najbardziej oczekiwanych sesji. Ból mięśnia, bądź stawu skutecznie…
MuscleTech sprzedany chińskiemu Xiwang Food!
Pojawiające się w ostatnich tygodniach plotki znalazły swoje potwierdzenie: MuscleTech firma produkująca odżywki, bedąca brandem Iovate Health…
Kawa lepsza od kofeiny przed treningiem
Przed pojawieniem się napojów energetycznych, pigułek z kofeiną lub przedtreningówek, społeczeństwo dostawało "kopa energii" dzięki codziennej…
Zaburzenia wyników prób wątrobowych
Wątroba to jeden z naszych najważniejszych organów. Stanowi część układu pokarmowego, u zdrowego człowieka jej waga waha się od 1300g u kobiet do…
Brad Pyatt pozwany w nowym procesie sądowym przeciwko MusclePharm
Kłopoty MusclePharm są tak liczne, że nie możemy nadążyć za ich wszystkimi problemami z prawem. Jest to pierwszy z dwóch pozwów przeciwko gigantowi…
Skutki ekstremalnego odchudzania
Odchudzanie to w Ameryce wielki biznes – wart ponad 60 mld $ rocznie. To nic dziwnego, jeśli wziąć pod uwagę, że jeden na trzech Amerykanów w wieku…
Erytrytol /erytrol - najzdrowszy zamiennik cukru
Wiele osób pyta się o to czy można używać słodzideł w diecie, a jak tak, to jakich. Słodki smak znamy tak naprawdę od dziecka, który otrzymywaliśmy…
sałatka PEŁNA MOCY z wątróbką
Mam dla Was super pyszny, a prosty przepis na sałatkę pełną mocy - z wątróbką. Przygotowanie jej nie zabiera dużo czasu, a często piszecie, że nie…
Serce - kiedy trening staje się niebezpieczny
Lato co raz bliżej, szlifujemy swoją formę, ale olbrzymią prace wykonują nie tylko mięśnie które prężymy dumnie na plaży czy podczas urlopu…
Jedzenie dla sportowca przy niedoczynności i hashimoto
Z poprzedniej części artykułu "Kulturystka z haszi i niedoczynnością" dowiedzieliście się czym objawia się choroba, jaki ma wpływ na życie sportowca…
zielony koktajl dla naszego systemu odpornościowego
Ostatnio na śniadania zaczęłam sobie robić koktajle:). Najtrudniej jest pozyskać źródło białka, w momencie kiedy przestałam jeść jajka:/. Raz na…