Blog

Miałam największy problem z nadaniem wstępu temu artykułowi, dlatego został napisany na końcu. Nie wiedziałam, czy mam zdefiniować miłość i seks, czy podać jakieś dane statystyczne, albo powód wyboru tego tematu. Nie chciałam by wyszło ckliwie, bo w tym temacie, jak i innych ...

Sterydy anaboliczne czy prohormony? Mnóstwo osób zadaje sobie takie pytanie. Zastanawiasz się nad sięgnięciem po prohormony, jednak czujesz, że nie masz wystarczająco dużo informacji na ich temat? Postaramy się to zmienić. W poniższym artykule znajdziesz wszystkie za i przeciw. Kiedy ...

W odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania odnośnie utraty tkanki tłuszczowej i tematów z nią związanych przygotowaliśmy szereg odpowiedzi. Wśród pytań pojawiają się również kwestie żywieniowe, jednak ten temat należy skonsultować ze swoim dietetykiem, który ...

Nagranie webinaru z 31 października 2018 roku. Tematyka dość nietypowa, mówiąca o dość świeżym poglądzie w kulturze europejskiej - "Entomofagia: owady jako pożywienie przyszłości."   [mzbanner producent=crunchy-critters ilosc=4 koszyk=1] Program webinaru: Białko w diecie ...

Pregnenolon jest to neurosteroid, którego zadaniem jest stymulacja mózgu do pracy. Produkowany z cholesterolu, powstaje przy współudziale witaminy B5 i koenzymu A. W nadnerczach hormon ten przekształca się w progesteron lub DHEA, a z tych z kolei kolejne, w tym kortyzol, testosteron, estrogeny...

DAA jest to kwas D- asparaginowy będący jednym z organicznych związków chemicznych. Należy do grupy aminokwasów białkowych, mający kwasowy charakter, produkowany przez nasz organizm samodzielnie w określonej ilości i znajduje się w przysadce mózgowej, w jądrach, jak również i ...

Niski poziom testosteronu może znacząco wpłynąć na jakość życia wielu mężczyzn, ale i kobiet. Szybkie przybieranie na wadze, ginekomastia, zmęczenie, problemy z pamięcią, zaburzenia erekcji, zmniejszona siła i masa mięśniowa, ból, drażliwość, łamliwość kości, w kości lęk i ...

Echinacea, czyli po polsku jeżówka, to roślina pochodząca z północnej Ameryki, od ponad 400 lat używana jako lek ziołowy, przez plemiona indiańskie. Jest sklasyfikowana jako zioło, a niektóre z jej rodzajów używane są do tworzenia leków (z jej liści, kwiatów oraz korzenia). Warto ...

BCAA są to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, będące jednymi z najbardziej popularnych suplementów diety na rynku, które stosowane są przez sportowców. Do BCAA zalicza się między innymi: leucynę, izoleucynę i walinę. Są to aminokwasy egzogenne, a więc takie, których ...

Tauryna jest to związek chemiczny należący do grupy aminokwasów biogennych. Występuje w tkankach człowieka. Występuje ona w suplementach diety, jak również i w napojach energetycznych. Głównym jej zadaniem jest przyspieszanie regeneracji w mięśniach, wspieranie pracy mózgu i ...