Blog

Quicksilver Scientific niedawno zdecydowali się wprowadzić liposomalną formę glutationu oraz liposomalny mix adaptogenów. Pośród korzyści płynących ze stosowania liposomów jest to że zdecydowanie większe ilości glutationu i adaptogenów mogę zostać dostarczone bezpośrednio do tych ...

W ubiegłym roku pierwszy raz przygotowałam prawdziwy dżem bez sztucznych środków żelujących a dodatkowo bez cukru czy słodzików! Zachwyciły mnie do tego stopnia, że zrobiłam zapasy z truskawek, malin i porzeczek. Mają one niesamowicie skondensowany smak i aromat a do tego są w 100% ...

Prolaktyna (hormon luteotropowy) jest hormonem, z którym zaznajomione są przede wszystkim kobiety, ze względu na jego rolę we wspieraniu produkcji mleka w okresie laktacji. U mężczyzn zbyt wysokie stężenie prolaktyny może wpływać negatywnie na działanie jąder, co prowadzi bezpośrednio ...

Podobnie jak wiele firm, GAT Sport postanowił odnowić swoją gamę produktów.  Produkt na którym marka skupiła swoja uwagę  to przedtreningówka Nitraflex. W celu podtrzymania zainteresowania potencjalnych użytkowników, GAT ukazał nową szatę graficzną suplementu, nie zdradzając przy ...

Od kilku miesięcy mam zdiagnozowaną kolejną chorobę autoimmunologiczną - cukrzycę typu 1, zwaną inaczej insulino-zależną. Moja trzustka jeszcze produkuje insulinę, ale już w bardzo małej ilości. Można powiedzieć, że odkryłam chorobę dość wyjątkowo w bardzo wczesnym stadium. ...

Cześć! Tak jak wspominałem w poprzednim wpisie od tygodnia obciąłem kcal, zmniejszyłem objętość i tempo treningowe w celu regeneracji organizmu, a szczególnie układu nerwowego! Po pierwszym tygodniu pilnowania niższych kcal, notuje dzisiaj wagę 93,1 kg, a to aż 3,5 kg mniej niż w ...

"zajadę się, a wygram ten bieg" Ale nie o bieganiu będzie mowa. Chodzi mi o doprecyzowanie własnego planu treningowego. Plan jaki wdrożyłem, sprawia, że czuję się z fantastycznie. Nie każdy może go wdrożyć w swoje trenowanie. Bynajmniej. Tak wynika z moich obserwacji, że nie! ...

Dzisiaj coś dla fanów pizzy, którzy nie chcą z niej rezygnować ale jednocześnie również dbają o figurę ;) Wersja na kalafiorowym cieście, która jest oczywiście nieco odmienna w smaku od tej drożdżowej lecz według mnie wcale nie gorsza ;) Pizza LCHF pięknie pachnie i świetnie ...

Składniki Starte 1 jabłko 3 jajka płatki owsiane - 50 g aromat waniliowy - kropla szczypta cynamonu 50 ml mleka migdałowego Jak przygotować? Jabłko myjemy i ścieramy na grubych oczkach tarki. Wbijamy do miski trzy jajka, dodajemy aromat waniliowy i szczyptę cynamonu. Dodajemy do ...

Proszek z baobabu to istna bomba witaminowa. Korzyści tego produktu jest mnóstwo, tak jak jego zastosowań: od batoników, jako dodatek do jogurtów, aż po napoje. Również proszek ten stanowi świetne źródło antyoksydantów oraz błonnika. Każdy kto dba o swoje zdrowie powinien pomyśleć...