Blog

Podawanie pastylek zawierających cynk pacjentom ze zwykłym przeziębieniem nie skróciło czasu trwania infekcji. Badania przeprowadzono na randomizowanej grupie i opublikowano w BMJ Open.Osiem kontrolowanych badań przeprowadzonych uprzednio donosiło, że pastylki cynkowe skracały czas trwania ...

Metformina to lek powszechnie stosowany przy leczeniu insulinooporności, cukrzycy typu 2 czy PCOS. Istnieje na rynku od wielu lat. Przede wszystkim zmniejsza oporność na insulinę, obniża wytwarzanie glukozy w wątrobie i aktywuje kinazę AMP, enzymu, który reguluje wytwarzanie energii w ...

Co przychodzi ci na myśl, kiedy masz „naturalne suplementy”? Ostatnio zainteresowanie nimi nieustannie rośnie, w celu efektywnego i zdrowego wsparcia organizmu. Dziś skupimy się na jednym z nich - berberynie. Jesteśmy zainteresowani głównie odpowiedzią na pytanie - czy Berberyna ...

Zaburzenia metylacji dotykają coraz więcej osób, a jest to związane z obecnym stylem życia, złym odżywianiem się i nieodpowiednim stanem środowiska. Mutacje genetyczne mogą dotknąć nie tylko nas, ale również naszych bliskich czy dzieci. W takim przypadku najgorsze są niedobory ...

Zachowanie optymalnego stanu zdrowia może być trudnym zadaniem ze względu na nasze codzienne wyzwania i na to jak radzimy sobie z wyzwaniami. Oznaki starzenia się, utrata zainteresowania życiem, brak wystarczającego odpoczynku, ciągły niepokój, samotność, brak apetytu, poczucie zagubienia...

Z zaburzeniami na tle psychicznym zmaga się wielu z nas. Niestety, to problem dzisiejszych czasów, a związany jest przede wszystkim z dużą presją, złym stylem życia i naszym otoczeniem. Stany lękowe objawiają się na różne sposoby i często nie są prawidłowo rozpoznawane ani nawet ...

Badania we współpracy Thorne z Mayo Clinic, Uniwersytetem w Minnesocie oraz Translational Science Institute obejmowały ocenę działania rybozydu nikotynamidu, czyli formy witaminy B3, na działanie mózgu u piłkarzy. Jakie wnioski wyciągnięto z tych badań? Randomizowane, podwójnie ...

Zapewne wszyscy znamy to mało przyjemne uczucie pojawiające się w dzień lub dwa po ostrym treningu. Mięśnie są sztywne, a każdy ruch powoduje ból. Nasze ciało w niezwykle delikatny i subtelny sposób (lekka ironia gdyby ktoś się pytał) informuje nas, że wcześniejsze działania były ...

Nie od dziś wiadomo, że antybiotyki mają straszliwe działanie na bakterie mieszkające w naszym układzie pokarmowym. Długotrwałą (w zasadzie krótkotrwałą również) terapię antybiotykową można by spokojnie porównać do potraktowania miasta napalmem. Straszliwa pożoga, która zostawia...

Stres to powszechny dodatek do życia codziennego praktycznie każdego z nas. Jedni odczuwają go na okrągło: problemy w pracy, w związku, domu, a ci bardziej szczęśliwi sporadycznie, ale każdy to zna z autopsji. Stres prowadzi do wielu negatywnych stanów, w tym do depresji, więc należy ...