Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Witamina B12, zwana również kobalaminą lub czerwoną witaminą, wchodzi w skład dużej grupy witamin B i (podobnie jak inne witaminy z tego zespołu) bardzo korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, pokarmowego i krwionośnego.

Kobalamina zapewnia nam zdrowie psychiczne i podnosi odporność na stres. Przyczynia się do poprawy nastroju, pamięci, odpowiada za jasność umysłu. Utrzymanie właściwego poziomu kobalaminy w organizmie może uchronić nas przed chorobami psychicznymi czy neurodegeneracyjnymi (jak choćby choroba Alzheimera).

„Czerwona witamina”, jak sama potoczna jej nazwa wskazuje, silnie oddziałuje na układ krwionośny, stymulując produkcję zdrowych, czerwonych krwinek i hemoglobiny. Przy jej niedoborze czerwone krwinki rozwijają się w sposób patologiczny, co może doprowadzić do groźnej choroby zwanej niedokrwistością złośliwą. Kobalamina bierze również udział w wielu procesach metabolicznych, zapobiega uczuciu zmęczenia i osłabienia.

Witamina B12 jest skutecznie wykorzystywana w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi. Chroni ścianki naczyń przed uszkodzeniem i osadzaniem groźnego cholesterolu, obniża poziom homocysteiny - aminokwasu będącego istotnym czynnikiem ryzyka wystąpienia zawału, udaru czy wylewu krwi do mózgu. 

Niedobory witaminy B12 są bardzo powszechne i szacuje się, że tylko kilkanaście procent populacji ma właściwy poziom witaminy B12 we krwi. Z uwagi na to, że naturalnie występuje ona głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, jej suplementacja jest obowiązkowa dla wegetarian, ale biorąc pod uwagę wszystkie prozdrowotne właściwości tej witaminy powinna być ona przyjmowana właściwie przez każdego.

Wybierając suplement z witaminą B12 warto zwrócić uwagę na dwie rzeczy: dawkę, która musi być odpowiednio wysoka (przyswajanie kobalaminy jest bowiem bardzo złożonym procesem) i odpowiednią formę, która zagwarantuje nam właściwą biodostępność substancji.

Aktywną formą witaminy B12, która w organizmie nie musi zostać poddana przekształceniom i dlatego odznacza się najwyższą przyswajalnością jest metylokobalamina. W suplementach witaminę B12 spotkamy również w postaci cyjanokobalaminy, która, aby wypełnić swą rolę, musi ulec odpowiednim przekształceniom w organizmie. Jest to na tyle skomplikowany cykl, że na efekty terapii cyjanokobalaminą trzeba czekać dłużej i nie są one tak spektakularne jak w przypadku metylokobalaminy. 

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Avitale
44,90 zł

Witamina B12 w płynie, w postaci aktywnej biologicznie metylokobalaminy.

Kupuję
Adeno B12 Chwilowo brak
Seeking Health
79,00 zł

Bioaktywna, mitochondrialna forma witaminy B12 – adenozylokobalamina.

Powiadomienie e-mail
Active B12 Chwilowo brak
Seeking Health
49,00 zł

Formuła zawierająca aktywne formy witaminy B12; wysoka dawka w jednej kapsułce. Produkt odpowiedni dla wegetarian.

Powiadomienie e-mail
Aliness
33,90 zł

Preparat zawierający metylowaną witaminę B12 o wysokiej przyswajalności, w wegańskich kapsułkach.

Powiadomienie e-mail
Boost B12 Oral Spray Chwilowo brak
BetterYou
59,00 zł

Łatwa w aplikacji formuła. Poprawia funkcje metaboliczne i krwiotwórcze ustroju. Wysoka biodostępność.

Powiadomienie e-mail
Active B12 Chwilowo brak
Seeking Health
99,00 zł

Formuła zawierająca aktywne formy witaminy B12; wysoka dawka w jednej kapsułce. Produkt odpowiedni dla wegetar

Powiadomienie e-mail
Seeking Health
85,00 zł

Suplement diety zawierający wysokie dawki aktywnych form witaminy B12 oraz witaminy B9.

Powiadomienie e-mail
Jarrow Formulas
75,00 zł

Kompleks bioaktywnych, koenzymatycznych witamin B6, B9 i B12. Metylokobalamina, metylofolian i 5-fosforan pirydoksalu.

Powiadomienie e-mail
Hydrox-Adeno B12 Chwilowo brak
Seeking Health
85,00 zł

Każda kapsułka dostarcza 2000 mcg hydroksykobalaminy i adenozylokobalaminy.

Powiadomienie e-mail
Seeking Health
85,00 zł

Kompleks biodostępnej witaminy B12 i kwasu folinowego; synergiczne działanie dla kompleksowego wsparcia metylacji.

Powiadomienie e-mail
Hydroxo B12 Chwilowo brak
Seeking Health
85,00 zł

Zawiera niemetylowaną postać witaminy B12 (hydroksykobalamina); uczestniczy w metabolizmie homocysteiny.

Powiadomienie e-mail
Methyl B12 Plus Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
49,00 zł

Witamina B12 w najlepiej dostępnej, zmetylowanej postaci; reguluje procesy energetyczne na poziomie komórkow

Powiadomienie e-mail
Life Extension
59,00 zł

Metylowane formy witaminy B12 i kwasu foliowego; preparat reguluje poziom homocysteiny.

Powiadomienie e-mail
Methyl B-12 Chwilowo brak
Jarrow Formulas
32,00 zł

Najlepiej przyswajalna, metylowana postać witaminy B12 w formie wygodnych pastylek do żucia.

Powiadomienie e-mail
Liposomal Methyl B-12 Chwilowo brak
Quicksilver
199,00 zł

Witamina B12 w aktywnej postaci zmetylowanej. Wspomaga prawidłowe funkcje układu nerwowego.

Powiadomienie e-mail
Methyl B-12 Chwilowo brak
Jarrow Formulas
42,00 zł
(1)

Methyl B-12 (metylokobalamina) jest najbardziej skuteczną, najlepiej przyswajalną formą witaminy B-12.

Powiadomienie e-mail
HydroxoCobalamin 1mg Chwilowo brak
Source Naturals
49,00 zł

Bioaktywna-niemetylowana forma witaminy B12 w pysznych tabletkach do ssania.

Powiadomienie e-mail
Fully Active B12 Chwilowo brak
Doctor's Best
35,00 zł

Witamina B12 w formie metylokobalaminy. Reguluje poziom homocysteiny, wspiera układ nerwowy.

Powiadomienie e-mail
Dibencozide Force Chwilowo brak
Trec
28,00 zł
(1)

Witamina B. Aktywuje procesy anaboliczne. Przyśpiesza wzrost mięśni i poprawia apetyt.

Powiadomienie e-mail
Dibencozide Magnum Chwilowo brak
Megabol
27,00 zł
(2)

Witamina B12 w formie koenzymatycznej - dibenkozydu. Wspomaga wzrost masy mięśniowej i zwiększenie apetytu.

Powiadomienie e-mail
Methylcobalamin Chwilowo brak
Life Extension
109,00 zł

Metylokobalamina to biologicznie aktywna witamina B12.

Powiadomienie e-mail
Vitamin B-12 (Hydroxocobalamin)
Vitamin B-12 (Hydroxocobalamin) Wycofany
Swanson
45,00 zł

Zawiera wysoce przyswajalną hydroksykobalamine, w formie smakowych rozpuszczalnych tabletek.

Dowiedz się więcej
Activated B-12 Complex
Activated B-12 Complex Wycofany
Swanson
75,00 zł

Witamina B12 jako hydroksykobalamina i adenozylokobalamina w wygodnej postaci tabletek podjęzykowych.

Dowiedz się więcej
Methyl B-12 & Methyl Folate
Methyl B-12 & Methyl Folate Wycofany
Jarrow Formulas
129,00 zł

Preparat obniża poziom homocysteiny, reguluje prawidłowość procesów metylacji.

Dowiedz się więcej
Methyl B-12
Methyl B-12 Wycofany
Jarrow Formulas
75,00 zł

Methyl B-12 (metylokobalamina) jest najbardziej skuteczną, najlepiej przyswajalną formą witaminy B-12.

Dowiedz się więcej
Methylcobalamin
Methylcobalamin Wycofany
Life Extension
49,00 zł

Metylokobalamina to biologicznie aktywna witamina B12.

Dowiedz się więcej
Methylcobalamin 1mg
Methylcobalamin 1mg Wycofany
Source Naturals
55,00 zł

Metylokobalamina jest aktywna formą witaminy B12. Odgrywa rolę w procesach podziału i wzrostu komórek.

Dowiedz się więcej
Methyl B-12
Methyl B-12 Wycofany
Now Foods
99,00 zł

Methyl B-12 (metylokobalamina) jest najbardziej skuteczną, najlepiej przyswajalną formą witaminy B-12.

Dowiedz się więcej
Methyl B-12
Methyl B-12 Wycofany
Now Foods
35,00 zł

Methyl B-12 (metylokobalamina) jest najbardziej skuteczną, najlepiej przyswajalną formą witaminy B-12.

Dowiedz się więcej
Methyl B-12
Methyl B-12 Wycofany
Now Foods
69,00 zł

Metylokobalamina to najlepiej przyswajalna forma witaminy B-12, wykazuje neuroaktywność.

Dowiedz się więcej
Ultra B-12
Ultra B-12 Wycofany
Now Foods
149,00 zł

Trzy formy witaminy B12 w formie płynu. Preparat zawiera również witaminę C i pozostałe witaminy z grupy B.

Dowiedz się więcej
Vitamin B-12 + Folic Acid 1000mcg
Vitamin B-12 + Folic Acid 1000mcg Wycofany
Now Foods
55,00 zł

Suplement dostarczający wysokiej dawki witaminy B12 z dodatkiem kwasu foliowego w postaci pastylek do ssania.

Dowiedz się więcej
B-12 Liposomal Spray
B-12 Liposomal Spray Wycofany
Now Foods
45,00 zł

Doskonale przyswajalna, liposomalna forma witaminy B12 uzupełniona substancjami wspomagającymi jej działanie.

Dowiedz się więcej
Optimal Liposomal Active B12 with L-5-MTHF
Optimal Liposomal Active B12 with L-5-MTHF Wycofany
Seeking Health
169,00 zł

Liposomalna formuła zapewniająca największą biodostępność. B12 w aktywnej formie metylokobalaminy.

Dowiedz się więcej
Vitamin B-12 500mcg
Vitamin B-12 500mcg Wycofany
Swanson
19,90 zł

Suplement zawierający witaminę B12. Zapobiega niedokrwistości, redukuje stężenie szkodliwej homocysteiny.

Dowiedz się więcej
Hydroxy B12
Hydroxy B12 Wycofany
Aor
129,00 zł

Najlepiej przyswajalna forma witaminy B12. Wspiera prawidłowe funkcje psychologiczne.

Dowiedz się więcej

Ostatnio na blogu

Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych

Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych

Ostatnimi czasy możemy zauważyć zwiększone zainteresowanie tym bardzo nietypowym sportem. Morsowanie, bo o tym dzisiaj mowa, zaczyna...

czytaj więcej

Jak poprawić wrażliwość insulinową?

Jak poprawić wrażliwość insulinową?

To jak niezawodnie funkcjonuje nasza gospodarka glukozowo-insulinowa ma wpływ zarówno na stan zdrowia, jak i kształtowanie sylwetki. Nic dziwnego nie ma więc...

czytaj więcej

Czy czekolada wspomaga odchudzanie?

Czy czekolada wspomaga odchudzanie?

W obiegowych przekonaniach choć słodycze ogólnie uchodzą raczej za produkty niesprzyjające odchudzaniu i sugeruje się by je unikać, a przynajmniej...

czytaj więcej

Ranking odżywek białkowych

Ranking odżywek białkowych

Każdy z nas wie, że wysokiej jakości białko to element niezbędny w diecie każdego. Nie chodzi tu jedynie o sportowców czy...

czytaj więcej

Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie

Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie

Balans strukturalny, czyli idea, która głosi, że różne grupy mięśniowe powinny być zbalansowane względem wzajemnego stosunku sił, aby uzyskać...

czytaj więcej

Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży

Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży

Magnez pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Oprócz funkcji stabilizującej nasze kości, reguluje metabolizm energetyczny w...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na 
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027