0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus – nazwa polska: Eleuterokok kolczasty) roślina azjatycka z rodziny araliowatych. Surowcem jest korzeń. Odmiana syberyjska żeń-szenia wykazuje potencjał antyoksydacyjny, odpornościowy, przeciwbakteryjny, przeciwdepresyjny i przeciwrakotwórczy. Najważniejszą substancją oznaczającą się aktywnością biologiczną są eleuterozydy wspierające pracę układu pokarmowego, obniżające poziom złego cholesterolu LDL, zmniejszające ryzyko zachowania na raka trzustki oraz wspomagające funkcje seksualne. Żeń-szeń syberyjski zaliczany jest do adaptogenów, substancji przyczyniających się wzrostu odporności organizmu.

W suplementacji sportowej żeń-szeń syberyjski stosowany jest jako środek wspomagający działanie układu hormonalnego, krwionośnego, immunologicznego, nerwowego oraz jako podstawowe źródło adaptogenów pomocnych w znacznych obciążeniach treningowych, wysiłku w czasie zawodów sportowych czy obciążeń stresowych. Wchodzi w skład preparatów ziołowych (zawierających również inne odmiany żeń-szenia) o działaniu podnoszącym poziom testosteronu, zwiększających zdolności wysiłkowe (siłę, wytrzymałość, gospodarkę tlenową), a także w skład kompleksów roślinnych afrodyzjaków. Dostępny na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: w suplementacji sportowej przyjmuje się 100 – 500 mg/24h.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Hepatica
33,90 zł

Wyciąg z korzenia żeń-szenia syberyjskiego w kapsułkach. Standaryzowany do zawartości min. 2% eleuterozydów.

Kupuję
Siberian Ginseng Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
59,00 zł
(3)

Standaryzowany ekstrakt z żeń-szenia syberyjskiego. Wysoka zawartość eleuterozydów B i E.

Powiadomienie
EnerVital Chwilowo brak
Source Naturals
109,00 zł

Unikalna formuła wspierająca produkcję energii komórkowej. Redukuje zmęczenie fizyczne i psychiczne.

Powiadomienie
Gold Żeń-Szeń Complex Długotrwale niedostępny
Olimp
28,00 zł
(8)

Tabletki z ekstraktem z żeń-szenia i magnezem. Preparat wzmacnia odporność oraz poprawia samopoczucie.

Powiadomienie
Super Colostrum 500mg Chwilowo brak
Now Foods
79,00 zł

Siara bydlęca wzbogacona o starannie dobrane substancje ziołowe mające zmaksymalizować wsparcie układu odpornościowego.

Powiadomienie
Now Foods
69,00 zł

Suplement z ekstraktem miłorzębu japońskiego. Wspomaga pamięć, koncentrację oraz układ krążenia.

Powiadomienie
Hepatica
43,90 zł

Naturalny preparat zwiększający odporność na stres i wspierający funkcjonowanie układu nerwowego.

Powiadomienie

Żeń-szeń syberyjski to zwyczajowa nazwa, jaką określany jest eleuterokok kolczasty (Eleutherococcus senticosus). Jest ona nieco myląca, ponieważ sugeruje, że roślina należy do tego samego gatunku, co inne rodzaje żeń-szenia. W rzeczywistości tak nie jest – eleuterokok kolczasty reprezentuje inną grupę roślin i zawiera inne substancje bioaktywne. Pomimo tego jego właściwości są zbliżone do tych, jakie wykazuje żeń-szeń koreański czy amerykański. Naturalnym obszarem występowania żeń-szenia syberyjskiego jest dalekowschodnia Azja, a jego lecznicze właściwości są znane od ponad 4000 lat. Surowcem zielarskim jest korzeń, który zawierają najwięcej substancji czynnych farmakologicznie. 

   Skład chemiczny żeń-szenia syberyjskiego

Najistotniejszą częścią rośliny są podziemne części i to właśnie one stanowią surowiec farmakopealny. Obfitują w związki glikozydowe nazywane eleuterozydami. Badania naukowe wskazują, że na ludzki organizm największy wpływ mają eleuterozydy A, B, B1, C. D i F. Nieco mniejszą rolę odgrywają kumaryny, kwasy fenolowe, sterole i olejek eteryczny. 

   Działanie i zastosowanie ekstraktów z żeń-szenia syberyjskiego

Eleuterokok kolczasty wykazuje niezwykle szerokie spektrum korzystnych właściwości. Jest zaliczany do adaptogenów, co oznacza, że stanowi wsparcie dla organizmu w niesprzyjających warunkach, np. w czasie dużego stresu. Korzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia i ma duży udział w obronie organizmu przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Ponadto promuje prawidłowe funkcje układu odpornościowego. Może też wspomagać zdolności umysłowe i funkcje poznawcze, ułatwia powrót do formy po jakiś wyczerpujących wydarzeniach. Oprócz tego przyczynia się do utrzymania prawidłowego ciśnienia tętniczego i optymalnego stężenia glukozy we krwi. 

    Jak stosować żeń-szeń syberyjski? 

Standardowa dawka ekstraktu z Eleutherococcus senticosus mieści się w przedziale od 300 do 1000 mg. Przyjmuje się, że nie powinna być wyższa niż 1 g / dzień. Na rynku można spotkać preparaty zawierające sam żeń-szeń syberyjski, choć często jest on łączony z innymi roślinami o działaniu tonizującym i energizującym. 

Skutki uboczne są rzadko spotykane, a jeśli się pojawiają to należą do nich zwykle bóle głowy, rozdrażnienie, tachykardia. Brakuje informacji dotyczących bezpieczeństwa stosowania i skuteczności u kobiet ciężarnych i karmiących piersią, dlatego zaleca się, aby nie stosowały one preparatów z żeń-szeniem syberyjskim. 

Ostatnio na blogu

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Wiele osób chciałoby być na takiej diecie, gdzie może jeść swoje ulubione posiłki. Ciekawym rozwiązaniem dla nich...

czytaj więcej

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Każdego roku zwiększa się świadomość społeczna, na temat wpływu zdrowego odżywiania na jakość życia...

czytaj więcej

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

Idąc za ciosem postanowiliśmy po raz drugi zbadać suplement Ultra Fish Oil marki Apollo’s Hegemony celem weryfikacji jakości. Pierwsze badania były...

czytaj więcej

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Czujesz nieustannie nadmiar stresu oraz wyczerpanie? Możliwe że jest to spowodowane niesławnym hormonem stresu – kortyzolem. Istnieje wiele...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje