Echinacea Purpurea (Jeżówka) - stosowana w medycynie ludowej jako środek wzmacniający, uodparniający i przyśpieszający rekonwalescencję. Jest źródłem związków aktywnych: flawonoidów (m.in. kwercetyna, rutozyd), glikozydu fenolowego oraz kwasu chlorogeneowego. Jest silnym przeciwutleniaczem. Zwiększa łaknienie, przyspieszając możliwości zwiększenia masy ciała (np. w sportach wagowych). Ma działanie przeciwgorączkowe. Stosowana zewnętrznie goi rany i zadrapania. Jest składnikiem preparatów ziołowych i ziołowo-witaminizujących poprawiających odporność organizmu, wspomagających zdolności wysiłkowe (szczególnie w sportach walki).

Dawkowanie: wg różnych źródeł może być stosowana codziennie, lub co dwa a nawet trzy dni.