0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Witamina B8, zwana również inozytolem, wchodzi w skład dużej grupy witamin B. Jest mniej znana niż pozostałe, ale podobnie jak inne witaminy ma unikalną i ważną do spełnienia rolę w utrzymaniu zdrowia i optymalnej formy, zwłaszcza naszego układu nerwowego.

Inozytol stoi na straży procesów myślowych i warunkuje dobre samopoczucie. Poprawia kondycję psychiczną, stabilizuje nastrój i zwiększa odporność na stres. Tym samym, inozytol uwalnia nas od napięć i lęków, oddala widmo depresji czy nieuzasadnionych ataków paniki. Pomaga w zasypianiu i należy do najlepszych środków odprężających, nie wywołując przy tym żadnych skutków ubocznych. Ponadto przyczynia się również do poprawy sprawności umysłowej i procesów myślowych.

Witamina B8 z powodzeniem jest stosowana w profilaktyce cukrzycy. Nasila działanie insuliny, niweluje powikłania cukrzycowe, a zdaniem niektórych naukowców może nawet cofać wywołane cukrzycą zniszczenia nerwów obwodowych. Coraz częściej mówi się o niej również w kontekście zapobiegania nowotworom (zwłaszcza płuc). Wspólnie z choliną inozytol bierze udział w przemianach cholesterolu, przyczyniając się do poprawy profilu lipidowego. Odpowiada również za transport tłuszczu w naszym ciele, zapobiegając jego odkładaniu się w wątrobie i innych narządach.

Niedobory witaminy B8 mogą być spowodowane problemami z funkcjonowaniem układu pokarmowego. Witamina ta jest niezwykle wrażliwa na działanie kofeiny, dlatego osoby pijące dużo kawy również powinny zadbać o uzupełnienie inozytolu. Niestety również woda wypłukuje witaminę B8 z organizmu, dlatego ci, którzy wypijają ponad 2,5 l wody dziennie również mogą być narażeni na niedobory tej cennej witaminy .

Decydując się na suplementację nie musimy obawiać się przedawkowania witaminy B8 – rozpuszcza się ona w wodzie, a nadmiar jest usuwany wraz z moczem i potem. Nawet w przypadku dużych dawek pochodzących z suplementów nie odnotowano toksyczności tego związku. 

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
  • Promocja
  • -25%
Inositol 600mg
MZ-STORE
23,90 zł 17,90 zł
(3)

Suplement diety w kapsułkach, zawierający 600 mg inozytolu w 1 porcji. Minimum dodatków technologicznych.

Kupuję
MZ-STORE
29,00 zł
(3)

Synergistyczne połączenie dwuwinianu choliny i inozytolu.

Kupuję
Aliness
59,90 zł

Formuła dedykowana kobietom planującym ciążę. Zawiera kompletny zestaw najważniejszych witamin i minerałów.

Kupuję
Swanson
89,00 zł

Kompleks D-Chiro-inozytolu i manganu, wspierający normalizację poziomu cukru i równowagę hormonalną.

Kupuję
Aliness
44,90 zł

Inozytol w postaci dwóch izomerów myo i D-chiro w idealnym stosunku 40:1.

Powiadomienie
Inositol Przedsprzedaż
Jarrow Formulas
129,90 zł

Czysty inozytol farmaceutycznej jakości. Wspomaga metabolizm glukozy oraz kobiecą gospodarkę hormonalną.

Kupuję
Inositol Powder Chwilowo brak
Swanson
49,00 zł

100% czysty inozytol w proszku. Pomaga utrzymać równowagę emocjonalną i może łagodzić objawy PCOS.

Powiadomienie
Inositol 650mg Chwilowo brak
Swanson
27,00 zł

Wysoka dawka inozytolu. Wspiera zdrowie psychiczne, ułatwia walkę z zaburzeniami metabolicznymi.

Powiadomienie
Inositol Powder Chwilowo brak
Now Foods
54,00 zł

Istotny składnik wszystkich błon komórkowych, wywiera korzystny wpływ na układ nerwowy.

Powiadomienie
Inositol 500mg Chwilowo brak
Now Foods
35,00 zł

Witamina B8 działa przeciwdepresyjnie i przeciwlękowo, przeciwdziała wahaniom nastroju.

Powiadomienie
Now Foods
46,00 zł
(1)

Suplement diety zawierający cholinę i inozytol. Wspiera pracę układu nerwowego.

Powiadomienie
Inositol 750mg Chwilowo brak
Jarrow Formulas
59,00 zł

Wysoka dawka mioinozytolu. Niweluje dotkliwe skutki PMS, pomaga w walce z cukrzycą, wspiera zdrowie psychiczne

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Wiele osób chciałoby być na takiej diecie, gdzie może jeść swoje ulubione posiłki. Ciekawym rozwiązaniem dla nich...

czytaj więcej

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Każdego roku zwiększa się świadomość społeczna, na temat wpływu zdrowego odżywiania na jakość życia...

czytaj więcej

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

Idąc za ciosem postanowiliśmy po raz drugi zbadać suplement Ultra Fish Oil marki Apollo’s Hegemony celem weryfikacji jakości. Pierwsze badania były...

czytaj więcej

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Czujesz nieustannie nadmiar stresu oraz wyczerpanie? Możliwe że jest to spowodowane niesławnym hormonem stresu – kortyzolem. Istnieje wiele...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby