Producenci

Blogi zawodników M-Z Teamu

Zdrowie i witalność »

Obniżające Poziom Kortyzolu

Kortyzol jest hormonem steroidowym produkowanym w korze nadnerczy. Jego głównym zadaniem jest zwiększanie stężenia glukozy we krwi w sytuacjach stresowych (wysiłek fizyczny, stres psychiczny), gdy w wzrasta na nią zapotrzebowanie. Ma także silne działanie przeciwzapalne.
Hormon ten jest znienawidzony przez sportowców. Na dłuższą metę  efekty jego działania są wysoce niepożądane. Ponieważ Kortyzol jest hormonem katabolicznym - by pozyskać glukozę, spala nawet nasze ciężko wypracowane mięśnie. Bodźcem do tego nie musi być stres, a np trening siłowy, egzamin czy głodzenie się podczas diety. Kortyzol wpływa także na odkładanie tłuszczu miejscach z których trudno się go pozbyć - np z twarzy, okolicy narządów wewnętrznych i okolic pasa. Czy to nieuniknione ? Nie sądzimy tak, czego dowodem jest utworzenie tej kategorii. Znajdziemy tu zarówno ziołowe jak i syntetyczne produkty przeciw kortyzolowe. Jeżeli uważasz jednak ,że masz poważny problem z kortyzolem lub podejrzewasz, zapytaj o to swojego endokrynologa.
Pokaż:
Sortowanie: