Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 510 054 586

Creatine Micronized 200 mesh with Taurine (mikrorozdrobniona kreatyna na sitach o oczkach 200 mesh z dodatkiem tauryny). Kreatyna zbudowana jest z aminokwasów (metioniny, argininy oraz glicyny), niewielkie jej ilości magazynowane są w komórkach, natomiast w większości jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia energii ATP, powodującej już po krótkim stosowaniu wysycenie mięśni, większe wchłanianie wody, które organizm traktuje jako sygnał anaboliczny, co w konsekwencji prowadzi do poprawy wydolności organizmu, zwiększenia objętości mięśni i redukcję tkanki tłuszczowej. Tauryna (aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę), syntetyzowany w organizmie z metioniny i cysteiny, występujący wystarczająco w organizmach ludzkich i zwierzęcych (w obrębie mózgu, serca i szkieletu), choć w niektórych przypadkach musi być wspomagana suplementami diety. Wpływa znacząco na zawartość wapnia w komórkach oraz stabilizuje gospodarkę wodno-elektrolitową i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową., bierze udział w syntezie kwasów żółciowych. W organizmie pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Jest insulinomimetykiem poprawiającym gospodarkę insulinową, odpowiedzialną za transport składników odżywczych (m.in. aminokwasów, glukozy, kreatyny) do komórek i tkanek mięśniowych.

Dawkowanie:
a) faza nasycenia (trwa ok. 5 dni) z zastosowaniem dawki wynoszącej 5 g: pierwsze dwa dni 30 – 25 g w 5 (ew. 6) dawkach, 3 dzień – 25-20 g w 5 (ew. 4) dawkach, 4 dzień – 20 – 15 g w 4 (Ew. 3) dawkach, 5 dzień 15 –m 10 g w 3 (ew. 2) dawkach , przyjmowanych na pusty żołądek (przed jedzeniem), w połączeniu z płynami oraz dekstrozą (zwiększa wrażliwość insulinową);

b) faza podtrzymania (od 5 do 7 tygodni) – 2 dawki po 5 g, na 30 minut przed treningi, kolejną zaraz po treningu

c) faza odpoczynku (od 4 do 6 tygodni) – okres bez dawkowania.

Brak produktów.

Ostatnio na blogu

Czy stosowanie mentolu może poprawić wydolność podczas wysiłku w wysokiej temperaturze?

Czy stosowanie mentolu może poprawić wydolność podczas wysiłku w wysokiej temperaturze?

Niewątpliwie, rola mózgu w regulacji wydolności wysiłkowej zyskała coraz większą uwagę naukowców w ciągu ostatniej dekady [1]. Wykazano dotychczas, że...

czytaj więcej
Terminarz Gal MMA 2020

Terminarz Gal MMA 2020

Witajcie drodzy fani Mieszanych Sztuk Walki. Jest czerwiec 2019, a ja już muszę stworzyć terminarz gal na 2020 rok. Wszystko dzięki organizacji FSC –...

czytaj więcej
Brokuły – ważny składnik diety w nowotworach

Brokuły – ważny składnik diety w nowotworach

Być może nie jesteś fanem brokuła i jego specyficznego smaku, ale nie można mu odmówić pewnych własności, jakie posiadanie w kontekście wpływu na...

czytaj więcej
plecy z dobrym znajomym :)

plecy z dobrym znajomym :)

DIETA + suplementy WITAMINY – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo, VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni OMEGE3 +D3+MK2 1 kaps. dziennie...

czytaj więcej
Aktywność fizyczna w przebiegu ciąży

Aktywność fizyczna w przebiegu ciąży

W poprzednich dwóch artykułach wyjaśniliśmy sobie: – na czym polega właściwie zbilansowane żywienie w ciąży oraz czego warto w diecie prenatalnej...

czytaj więcej
Mocno czekoladowe brownie z batata

Mocno czekoladowe brownie z batata

Witajcie, dziś przygotowałem dla Was przepis na pyszne brownie. Kluczowym składnikiem jest batat – produkt posiadający wielu zwolenników oraz...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027