Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 22 602 26 41

Omega-3 (n-3) grupa nienasyconych kwasów tłuszczowych: krótkołańcuchowych (kwas linolenowy, zaliczany do NNKT [niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych] oraz długołańcuchowych (kwas eikozapentaenowy [EPA] i kwas dokozaheksaenowy [DHA]). Liczba 3 informuje, że ostatnie podwójne wiązanie w łańcuchu węglowym występuje przy trzecim od końca atomie węgla. Kwasy z grupy Omega 3 są istotnym składnikiem błon komórkowych, są prekursorami i aktywatorami biologicznymi eikozanoidów. NNKT dość obficie dostarczany jest w pożywieniu i może być dostarczany z pokarmem. EPA i DHA (oleje z tłuszczów ryb morskich) są dostarczane poprzez żywność pochodzenia morskiego (ryby morskie i owoce morza). Powstają również w organizmie ludzkim w wyniku procesów denaturacji i elongacji kwasu alfa-linolenowego, jednak w ilości niewystarczającej dla pełnych potrzeb organizmu. Dlatego powinny być dostarczane z zewnątrz. Przy stosowaniu tzw. diety zachodniej bardziej wskazana jest suplementacja kwasów tłuszczowych z rodziny Omega 3 (niż Omega 6).

Suplementacja kwasów tłuszczowych z grupy Omega 3 zalecana jest osobom aktywnym fizycznie w celu uzupełnienia i zapobiegania niedoborom w organizmie, jak również w uwagi na ich wpływ w skład ciała i wydolność tlenową oraz regenerację tkanek. Ponadto reguluje pracę układu krwionośnego (w tym serca), nerwowego, oddechowego oraz narządów ruchu. Preparaty zawierające EPA i DHA stanowią uzupełnienie diety wysiłkowej, bez względu na stopień wysiłku i wytrenowania.

Suplementy kwasów tłuszczowych z grupy Omega 3, w zasadzie, produkowane są w postaci kapsułek w połączeniu z witaminą E, jako przeciwutleniaczem, dostępne w sprzedaży na: www.muscle-zone.pl

Dawkowanie suplementów zwyczajowo zalecane w sporcie: Zależnie od podaży z dietą i spożycia omega  6 wynosi 1 – 5g EPA i DHA/24h.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Apollo's Hegemony
od 49,00 zł

Koncentrat oleju rybnego o wysokiej zawartości kwasów omega-3.

Kupuję
Apollo's Hegemony
od 29,00 zł
(3)

Wysokiej jakości źródło kwasów omega-3 oraz witamin D3, K2 i E.

Kupuję
Apollo's Hegemony
od 29,00 zł
(11)

Doskonałej jakości koncentrat oleju z ryb sardelowatych, bogaty w kwasy omega-3. Wysoka zawartość EPA i DHA.

Kupuję
Children's DHA 530mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
105,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 dedykowany dzieciom. Płynna formuła o przyjemnym, owocowym smaku.

Powiadomienie
Krill Oil NKO 500mg Chwilowo brak
Aliness
64,90 zł
(7)

Opatentowany olej z kryla NKO™. Źródło kwasów omega-3 i silnego przeciwutleniacza - astaksantyny.

Powiadomienie
Super Omega-3 Gems Długotrwale niedostępny
Carlson Labs
89,00 zł
(4)

Omega-3 ze świeżego, certyfikowanego oleju z ryb norweskich. Wspomaga pracę serca, oczu i stawów.

Powiadomienie
EPA-DHA Balance Chwilowo brak
Jarrow Formulas
od 49,00 zł
(1)

Olej rybi oczyszczony w procesie destylacji molekularnej. Duża dawka EPA/DHA w optymalnych proporcjach (2:1).

Powiadomienie
Children's DHA 250mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
69,00 zł

Preparat dla dzieci w wieku 3 - 6 lat. Zawiera kwasy omega-3. Wspiera rozwój mózgu i wzmacnia odporność.

Powiadomienie
Baby's DHA 1050mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
70,00 zł

Zaufane źródło DHA, EPA i innych kwasów omega-3. Wspomaga prawidłowy rozwój układu nerwowego i oczu u dziecka.

Powiadomienie
Complete Omega Chwilowo brak
Nordic Naturals
79,00 zł

Wysokiej jakości zestaw kwasów omega-3 wraz z omega-6 i –9, w żelowych kapsułkach o cytrynowym smaku.

Powiadomienie
Pet Cod Liver Oil Chwilowo brak
Nordic Naturals
105,00 zł

Efektywny kompleks kwasów omega-3 i witaminy A dla czworonoga. Wsparcie odporności i funkcji nerwowych.

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
Now Foods
55,00 zł

Suplement diety zawierający kwasy Omega-3. Wspomaga pracę serca i układu odpornościowego.

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
MZ-STORE
od 25,00 zł
(8)

Wysokiej jakości kwasy tłuszczowe omega-3. Źródło EPA i DHA stanowiących niezbędny element zdrowej diety.

Powiadomienie
Thyroset Chwilowo brak
Norsa Pharma
99,00 zł
(5)

Zaawansowana, trzystopniowa formuła witaminowo-mineralna. Polecana w celu wsparcia prawidłowej pracy tarczycy.

Powiadomienie
Gold Omega-3 Sport Edition Długotrwale niedostępny
Olimp
52,00 zł
(6)

Suplement diety zawierający olej rybi oraz witaminę E. Dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych Omega-3.

Powiadomienie
DHA 830mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
119,00 zł

Skoncentrowany preparat zawierający omega-3. Wsparcie układu nerwowego, samopoczucia i zdolności poznawczych.

Powiadomienie
SmartMe Chwilowo brak
Healthlabs
109,00 zł

Mieszanka zdrowych tłuszczy w postaci płynu. Doskonałe źródło kwasów omega 3-6-9 oraz witamin A, D i E.

Powiadomienie
Pure Veg DHA Chwilowo brak
Hepatica
69,00 zł

Kwas DHA pozyskany z alg morskich. Idealny dla osób na diecie wegańskiej i wegetariańskiej.

Powiadomienie
Nordic Naturals
95,00 zł

Źródło kwasów omega-3 w postaci żelków o smaku owoców tropikalnych. Posiada certyfikat FOS.

Powiadomienie
Children's DHA Xtra Chwilowo brak
Nordic Naturals
119,00 zł

Smakowe krople o wysokim stężeniu omega-3 dla dzieci. Wsparcie układu nerwowego, koncentracji i odporności.

Powiadomienie
Complete Omega Junior Chwilowo brak
Nordic Naturals
89,00 zł

Kompleks kwasów omega pochodzenia naturalnego. Cenne wsparcie dla rozwoju układu nerwowego u dzieci.

Powiadomienie
Daily Omega Kids Chwilowo brak
Nordic Naturals
45,00 zł

Smakowy preparat zawierający kwasy tłuszczowe omega-3 w miękkich kapsułkach żelowych. Specjalnie dla dzieci!

Powiadomienie
Optimal Fish Oil Chwilowo brak
Seeking Health
269,00 zł

Najwyższej jakości olej z mintaja; wysokie stężenie kwasów EPA i DHA.

Powiadomienie
Nordic Naturals
95,00 zł

Kwasy DHA i EPA w formie pysznych żelek dla dzieci. Wsparcie pracy mózgu i ochrona narządu wzroku.

Powiadomienie
Postnital Omega-3 Chwilowo brak
Nordic Naturals
145,00 zł

Suplement dostarczający kwasów omega 3 oraz witaminy D skomponowany specjalnie dla kobiet po porodzie.

Powiadomienie
Prenatal DHA Chwilowo brak
Nordic Naturals
od 109,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 i witaminą D3 z zaprojektowany dla kobiet w ciąży i matek karmiących.

Powiadomienie
Neptune Krill Chwilowo brak
Now Foods
179,00 zł

Wysoka dawka oleju z kryla w 1 kapsułce. Wspomaga pracę układu krwionośnego, odpornościowego i nerwowego.

Powiadomienie
Tri-3D Omega Chwilowo brak
Now Foods
65,00 zł

Suplement jest świetnym uzupełnieniem diety ubogiej w kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminę D.

Powiadomienie
Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition Długotrwale niedostępny
Olimp
55,00 zł

Kompleksowy preparat, zawierający wielonienasycone kwasy omega-3: EPA i DHA, oraz witaminę E, D3 i K2.

Powiadomienie
Gold Omega-3 D3 + K2 Długotrwale niedostępny
Olimp
33,00 zł

Kwasy omega-3 z dodatkiem witamin D3 i K2. Wsparcie dla serca i układu krwionośnego, wzmocnienie kośćca.

Powiadomienie
Flex Guard Chwilowo brak
Trec
59,00 zł

Wieloskładnikowy suplement diety, który skutecznie wspomaga zdrowie stawów oraz tkanki łącznej.

Powiadomienie
Omega 3-6-9 Chwilowo brak
Aliness
29,90 zł

Mieszanka oleju rybiego i olejów roślinnych. Źródło kwasów tłuszczowych omega 3-6-9.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Progresja siłowa poprzez objętość

Progresja siłowa poprzez objętość

Rola intensywności treningowej Intensywność jako metoda progresji, która jest wysoce specyficzna dla treningu siłowego jest niezbędna do utrzymywania...

czytaj więcej

Bulletproof coffee to kit?

Bulletproof coffee to kit?

Bulletproof Coffee to wysokokaloryczny napój kawowy, który ma zastąpić śniadanie. Składa się z 1 lub 2 porcji kawy, 2 łyżek (20-30 gramów) masła i 1-2...

czytaj więcej

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Magnez jest minerałem śladowym wymaganym przez każdą komórkę organizmu i bierze udział w kilkuset różnych reakcjach biochemicznych. Połowa zapasów...

czytaj więcej

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 to związek naturalnie występujący w naszym ciele. Wiadomo, że ma działanie przeciwutleniające. Przeciwutleniacze to związki, które mogą...

czytaj więcej

Metabolizm i reverse diet

Metabolizm i reverse diet

Pod pojęciem Reverse Diet na pierwszą myśl przychodzi system odżywiania za sprawą którego jemy więcej niż dotychczas, ale chudniemy. Jednak to tylko...

czytaj więcej

Co to są adaptogeny właściwości

Co to są adaptogeny właściwości

Badania sugerują, że niektóre adaptogeny mogą poprawiać tolerancję na ćwiczenia o wysokiej wytrzymałości , podczas gdy inne mogą potencjalnie radzić...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@muscle-zone.pl +48 501 537 027